輕功水上飄-水母漂

                   (圖為水母漂的水中示意圖,圖片由淡江大學救生社提供) 當你在汪洋大海上,…

“睡"在水面上-仰泳

                                 (圖片由淡江大學救生社提供) 不是真的睡啦~…

踏腳救自己-踩水

什麼是踩水? 仔細注意喔!踩水並不是單純踩在水中而已。踩水,又稱立泳。是水中自救不可或缺的一個環節,踩水的方式…

省力的水上自救方法-仰漂

仰漂,是成為一位救生員最基本的技巧之一,看似簡單,如果未經訓練卻也無法輕易完成的動作。大部分救生員班的新進學員…