省力的水上自救方法-仰漂

仰漂，是成為一位救生員最基本的技巧之一，看似簡單，如果未經訓練卻也無法輕易完成的動作。大部分救生員班的新進學員，因為仰漂的問題而吃足了苦頭。 　　　　　　　　　　　　　　…

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