總是吃太快、容易緊張?消化不良 吃什麼?你需要多攝取酵素!

總是吃太快、容易緊張?你需要多攝取酵素! 為了趕上班,總是隨便將早餐吃一吃,也沒有細嚼慢嚥就出門,或是到了人多的地方,情緒就容易感到緊張,你有沒有以上這些經驗呢?如果你時…

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