標籤: 久坐

Everybody站起來!!!專家建議上班族每天要站兩小時!!!!

  還記得編編之前有分享過「久坐11小時會增加40%早死機率」的文章嗎?(詳情可以點連結喔~) 現代人越來越重視久坐對健康的影響,而對於上班族而言,每天工作就是…

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22萬人共同證實「久坐11小時會增加40%的早死機率」,快站起來動一動吧!

  大部分的上班族每天都久坐在椅子上,偶爾才會站起來喝個水,或是上個廁所,然後又馬上回座 位坐好,回家之後因為疲累,因此不是坐在沙發上看電視,不然就是直接躺在床…

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