在水上輕盈飄動,如同水母漂一般展現出輕功的優雅和靈活性,讓你在水面上自如舒適地滑行。

水中自救-水母漂1
                   (圖為水母漂的水中示意圖,圖片由淡江大學救生社提供)

當你在汪洋大海上,旁邊沒有任何一艘船,沒有救難隊,沒有桶子,沒有漂浮物,你會游泳、或是你不會游泳,都無法改變一個個事實,那就是:你陷入絕境了

 

會游泳的,儘管游泳,當你沒有體力的時候,還是沒有人來救你。不會游泳的,旁邊也沒有漂浮物可以借力,那還是無法擺脫困境。所以這裡要教各位最簡單、最不用花時間學習的水中自救法:。

 

會游泳的,儘管游泳,當你沒有體力的時候,還是沒有人來救你。不會游泳的,旁邊也沒有漂浮物可以借力,那還是無法擺脫困境。所以這裡要教各位最簡單、最不用花時間學習的水中自救法:水母漂

 

水母漂,是在水中維持體力的一種方式,是沒有體力時所能採取的作法,或是你根本不會游泳時,所會的、所能做的、不需要學習就可以馬上應用的最簡便方法

 

水母漂分為以下動作

動作(1):在水面上深深吸一口氣,然後把臉向下埋入水中,眼睛與嘴巴緊閉,增加在口鼻在水中的時間。

動作(2):兩隻手與兩隻腳自動向下垂下,與身體大約呈垂直交叉,就像是水母在水中漂浮的樣子一樣。

動作(3):當沒有氣時,雙手手掌下壓,利用反作用力,讓口鼻出水面,快速的吐氣和吸氣

動作(4):回復原本的水母漂休息姿勢

動作(5):繼續剛剛的循環,完成一連串的水母漂動作

 

水母漂的用途主要是節省體力,靜待救援,避免無端的浪費體力,尤其在茫茫大海中,不知道何時才有人救援,或是何時才有飄浮物的幫助節省體力,學習水母漂更是簡單且必要的自救法之一。

 

水中自救-水母漂2
                   (圖為水母漂的水中示意圖,圖片由淡江大學救生社提供)

 

作者:淡江大學救生社趙韋博 。

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                   (圖為水母漂的水中示意圖,圖片由淡江大學救生社提供) 當你在汪洋大海上,旁邊沒有任何一艘船,沒有救難隊,沒有桶子,沒有漂浮物,你會游…