毒茶連環爆，還在擔心自己是否喝到毒茶嗎？林杰樑臉書教你該怎麼辦!

最近知名飲料的一間一間被爆出所使用的茶葉農藥量超標等等全台陷入毒茶風暴中，

飲料族們人心惶惶，擔心自己可能喝下不少這樣子的茶，體內若存留毒素該怎麼辦？

但是對於愛喝飲料的人來說，真的很喜歡喝那些有味道的水啊~~~(就是不喝白開水)

編編自己就超愛喝飲料啊，所以即使知道外面賣的飲料不安全，

但還是很難完全不喝你們說是不是!!!

(就好像英國X當初被爆出來時，我隔天還是又去買了一杯綠茶啊，超不怕死)

相信大家目前對於飲料的想法就是既期待又害怕受傷害，擔心喝到毒茶會對身體產生不好的影響，

沒關係!!!已故俠醫林杰樑醫師的團隊都聽到大家的顧慮了，

近日林杰樑醫師的團隊在臉書上發表一篇文章，就是建議大家應該要怎麼做：

(圖片翻攝自林杰樑臉書)

林杰樑臉書全文：

茶

毒物實驗室團隊撰寫

台灣茶飲店盛行，人手一杯飲料幾乎是街頭景色，近來各種花茶、

茶葉多次驗到農藥殘留讓全民食安再次亮起紅燈，針對此次問題茶飲希望政府能確實把關也請業者拿出良知。

建議民眾：

1、 泡任何的茶(包括茶葉、花茶、茶包、中藥、草藥、枸杞、紅棗等)

都要置於濾網中先以小水沖洗2分鐘後，濾乾水分，再以沸水沖泡3-5分鐘倒掉。

2、茶飲一天最好不要超過500C.C 2杯。

3、喝水最好，多喝水讓自己每天至少排尿7次有助毒素排出。

4、孕婦，小孩暫停喝茶飲。

5、若是要喝有味道的水可以用新鮮香草（如迷迭香、薄荷）或香料洗淨泡水，但仍然建議養成喝白開水習慣最好。

6、多吃蔬菜、全穀類將有助於毒素排除。

7、建議多買國內本土茶葉，尤其有標示生產履歷的，勿買來源不明的茶葉，或者過期茶葉。

提供下列自製茶飲供參考

麥茶：麥子洗淨瀝乾，以乾鍋小火慢慢炒乾。

總歸一句話，還是喝水最好喔!!從現在開始培養起每天喝水的習慣吧，編編關心您。

資料來源：林杰樑臉書 https://www.facebook.com/jalianglin?fref=ts

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