標籤: 健康

  對於減肥的人而言，最討厭的兩個字就是「復胖」了吧!!明明好不容易才減掉的體重，卻又在短時 間內快速胖回來，除了讓自己功虧一簣外，更讓自己像吹氣球般忽胖忽瘦，…

  夏天真的到啦~~最近可以很明顯感覺到高溫侵襲，雖然夏天有許多吸引人的特質，像是海邊、 沙灘、冰飲、比基尼等等，但是隨著天氣越來越熱， 太陽越來越毒辣，可能一…

  端午節又要到囉~~~相信許多人一定已經準備好要吃粽子了吧!!!!!但是大家都知道，粽子雖然美 味好吃，但是熱量卻相當驚人啊!!!而且吃多了還可能會有消化不良…

  近幾年因為食安問題，讓大家都想問問看天公伯到底什麼才能吃????? 而也因為這樣現在有更多人崇尚天然與健康的食物，什麼食物最健康呢??那就是自己做的食 物最…

  還記得編編之前有分享過「久坐11小時會增加40%早死機率」的文章嗎?(詳情可以點連結喔~) 現代人越來越重視久坐對健康的影響，而對於上班族而言，每天工作就是…

  最近知名飲料的一間一間被爆出所使用的茶葉農藥量超標等等全台陷入毒茶風暴中， 飲料族們人心惶惶，擔心自己可能喝下不少這樣子的茶，體內若存留毒素該怎麼辦？ &n…

  這禮拜日就是一年一度的母親節了，你有多久沒有好好關心媽媽了呢？ 最近P&G更新了一首新的MV〈健康就好〉，MV內容真實改編自一位聽眾與她罹癌母親的故…

  現代人有越來越多文明病，像是長期坐在電腦桌前使用電腦，就容易會造成老是會腰痠背痛的症狀，而因為長時間注視智慧型手機螢幕，導致眼部產生病變的例子也是時有所聞，…

  「你怎麼了!為什麼看起來這麼累!!」，「我的天啊你看起來好憔悴」，「那個黑眼圈是怎麼一回事啊~」，「因為我昨天又失眠了」。有沒有覺得這些對話好像有點熟悉呢？…