標籤: 鳳梨酵素

  你該試試這些方法！ 每天三餐吃進去的東西，不可能會被身體百分百吸收，所以人體排出廢物的機制也是非常重要的。但是，台灣台灣營養基金會曾經針對全台灣的上班族進行…

  身為上班族的你，你是否生活過得緊湊，餐餐外食導致消化不良？想運動卻抽不出時間，吃不多但覺得肚子的肉又多了一些？如果以上皆是，那麼你該好好保養你的腸道了！   腸道：人…

  市售的酵素零零種種，選擇好困難   在瞭解酵素為何物後，我們又該如何選擇正確的酵素產品呢?相信大家都會有這樣的經驗，看了同樣類型的商品，卻因為不同的評價、廠…

總是吃太快、容易緊張?你需要多攝取酵素! 為了趕上班，總是隨便將早餐吃一吃，也沒有細嚼慢嚥就出門，或是到了人多的地方，情緒就容易感到緊張，你有沒有以上這些經驗呢?如果你時…

現代人的飲食習慣，健康行為調查指出，有 95.6% 年齡15歲或以上在社區居住的人士每天食用少於五份蔬果， 女士中有 94.1%，男士中有 97.2% 可見!!平常我們所…

你今天嗯嗯了嗎？ 這對很多人來說是個很大的問題 有時候就是一肚子大便也還是上不出來 只能跟馬桶培養深厚的感情 我自己也是一樣 有時候暴飲暴食或是飲食不正常的時候 在廁所的…

可能是年紀到了，這陣子很常老是睡不飽、感到疲憊、又天天吃外賣⋯⋯ 因此最近開始入坑酵素類的體內保養，想說可以試試調整一下體質！ 今天就要來跟大家分享號稱一日有感的My P…

自5月提升三級警戒至今，也已經過了2個多月了，在家天天下廚煮到後來……還是直接叫外送比較方便。 餐餐外食雖然方便，吃多了卻容易引起腸胃不適，這個時候只補充「益生菌」是不夠…